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平常心
就是：積極：的生活
自然的面對
試著去：享受：生命中的一切

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今天永遠只是起跑線　

做人智商高不高沒關係，情商高不高也問題不大，但做人的格局一定要大，說白了，你可以不聰明，也可以不懂交際，但一定要大氣。
如果一點點挫折就讓你爬不起來，如果一兩句壞話、就讓你不能釋懷，如果動不動就討厭人憎恨人，那格局就太小了。
做人有多大氣，就會有多成功。因為胸懷，才是成功者的標誌。
記住一句話：越努力，越幸運！
放下你的浮躁，放下你的懶惰，放下你的三分鐘熱度，放空你禁不住誘惑的大腦，放開你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什麼都想聊兩句八卦的嘴巴，靜下心來好好做你該做的事，該好好努力了！
有時候真的努力後，你會發現自己要比想像的優秀很多。
記住一句話：越努力，越幸運！
世上除了生死，都是小事。從今天開始，每天微笑吧！
不管遇到了什麼煩心事，都不要自己為難自己；無論今天發生多麼糟糕的事，都不應該感到悲傷。
今天是你往後日子裡最年輕的一天了，因為有明天，今天永遠只是起跑線。
堅持到底，就是勝利！
人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所難免。但是，不論跌了多少次，你都要堅強地再次站起來......
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血型＆個性　

最容易動怒的人
　1.O型：O型血的人是典型的急性子，一點小事就能惹火他，性格中有好鬥的一面，會以“我想發泄一下”為理由大發雷霆。
　2.B型：B型血的人看上去脾氣很好，其實性情很直接，被憤怒沖昏頭腦時，平日的理性立即消失不見，四周人通常不明白他為何發火。
　3.AB型：AB型血的人以冷靜著稱，基本上不會生氣，可一旦偶然發起脾氣來將十分恐怖，由於他們會控制情緒，一般怒火很快會平息。
　4.A型：A型血的人善於忍耐，往往在實在忍不住時才會爆發。所以一旦生氣，後果往往不堪設想。
最不會察言觀色的人
　1.B型：B型人活得安閑，我行我素，四周怎樣都與自己無關，想說的話隨口而出，不會考慮對方的感受。
　2.O型：當O型人將精力集中在自己感愛好的事情上時，就會忘記還要顧及四週的事情。
　3.A型：最在乎他人對自己看法A型，決不能忍受來自對方的批評，所以他們會拼命洞察四週的情況，避免出錯。
　4.AB型：AB型血的人思維敏銳，具有瞬間分析和適應環境的才能，能迅速地瞭解四週的情景，並做出得體的應對。
最容易擔心多慮的人
　1.A型：A型血人憂慮的事可謂事無巨細，即使別人反復說肯定沒問題，他們也會不由自主地擔心事情進展。
　2.O型：看上去活得自由奔放的O型人，出人意料地多慮，然而他們又十分具有行動力，擔心某事的話就會開展行動，主動消除顧慮。
　3.AB型：身為個人主義者，AB型人以為別人的事還是少管為妙，所以即使表示出擔心，也會持續太長時間。
　4.B型：B型血的人基本上完全不曉得“擔心”二字為何物，哪怕大家都表示出嚴重的憂慮，他們也會輕鬆地說一句“肯定沒問題啦”。
最不聽勸告的人
　1.B型：B型血的人不管你誇大“我是為你好”，還是上司大吼“都是你的不對”，他們擁有自己的世界觀，基本不會重視別人的意見。
　2.O型：O型人只是不喜歡聽長篇大論，假如勸告沒有實質內容，他們會不曉得該如何是好，甚至會打斷話題，惹對方生氣。
　3.A型：A型人會虛心傾聽別人的意見，即使心裡覺得不愛聽也不會表現出來，個性頑固的他們真正會照做的幾率比較低。
　4.AB型：AB型血的人能夠收為幾用的內容，他們會愉快地接受，還會認真分析哪些適合自己，讓對方感到做了有益的事。
善於收拾整理的人
　1.A型：A型人超愛乾凈，房間內的大翦滅，整理整頓已經成為習慣，用過什麼東西後，會下意識地把它歸回原位。
　2.AB型：AB型血的人希望自己的生活能有質量，連傢俱的款式都十分在意，喜歡過簡單、樸素的日子，所以不用的東西會馬上扔掉，絕不感到可惜。
　3.O型：O型血的人以為翦滅和整理應該定期進行，一次完成，會把各種瑣碎的小物都塞進抽屜裡，不能讓人打開抽屜看到它們擠成一團的樣子。
　4.B型：B型血的人一句話形容他們就是“不善打理”，生活自由的B型覺得“不打掃，生活也照樣繼續”，從來不會在這方面努力。
勇於表白的人
　1.O型：Of型血的人靜觀其變，適機而行，對於他們來說幾乎不可能，要盡可能主動地表白，不管對方是誰，他們都會按自己的思路來。
　2.A型：A型血的人缺乏接近對方的勇氣，不太敢貿然接近喜歡的人，思前想後，還是會鼓起勇氣選擇自己說出來。
　3.B型：B型人很受歡迎，所以不用費盡心思想著如何表白，自己表白或被對方表白的概率基本上是一半一半。
　4.AB型：AB型人在這方面思維相當傳統，他們即使有了喜歡的人，也不會主動表白，而是想著辦法讓對方說出。
工作中最不容易出錯的人
　1.AB型：AB型血的人平衡感強，視野寬廣，善於客觀多角度地看待問題，即使難辦的工作也能隨機應變，光榮勝任。
　2.O型：O型血的人不像AB型那樣能幹，但擁有體能、集中精力的本領也很強，由於工作往往能完成得令人滿足。
　3.B型：B型血的人並不是“不出錯”，但碰到問題他們會以獨特的方式進行解決，由於他們的性格出於本能，而且腦筋靈活。
　4.A型：A型血的人不理解工作要領，還會把個人因素帶到工作中去，即使經驗豐富的人也保不準會出錯。
把工作看得比戀愛重要的人
　1.O型：O型血的人是典型的事業優先型，一般會先確定工作日程，再看是否有時間約會，假如愛人質問，他們還會生氣。
　2.A型：A型血的人個性裡認真因素不答應工作出現疏忽，因此首先要把自己的本職工作完美地完成才會考慮去約會。
　3.AB型：AB型血的人愛情是優於工作的，假如由於工作原因在愛情上產生了問題，他們甚至會考慮換工作，除非萬不得已，他們才會留下來工作。
　4.B型：B型血的人比起公司來說，自己的感受永遠放在第一位，因此戀愛理所當然優於工作。
能大膽勇敢說出自己意見的人
　1.O型：O型血的人有了不一樣的意見時，他們基本上不會保持緘默沉靜，不管多麼無聊的建議，不管對方地位多高，他們也會直言不諱。
　2.B型：B型血的人他們並不在意別人怎麼想，所以對任何人他們都能坦率地表達，然而B型人不善於在非常多人眼前闡述觀點。
　3.AB型：AB型血的人最在乎人際關系的和諧，在直白自己的意見之前往往會考慮一下“假如我說了，會給大家的關系帶來什麼樣的影響”。
　4.A型：A型血的人謹慎小心，做事多慮的A型人，即使有非常多想法，也無法將其順利表達出來，由於他們怕被人反對。
工作中越忙越亂的人
　1.A型：A型人屬於完美主義者，因此當忙的事情疊加在一起時，他們的腦子就開始不夠用了，簡單的事情也容易搞砸。
　2.AB型：一忙起來就沒有了自己的時間，AB型人碰到這種情況會消耗心智，有些疲於應對，所以每當此時，他們就開始想逃避。
　3.B型：無論多忙，也要按照自己的感覺去行事，聰穎的B型人一般都能處理的很好，但有時候B型人太過獨來獨往缺乏團隊精神。
　4.O型：越是忙碌時，O型人越有幹勁，一種“被需要”的成就感，讓他們對工作如癡如醉，不知疲憊。
無法拒絕上司安排的人
　1.A型：謹小慎微，瞻前顧後，他們的思維一旦滑向消極一面時，哪怕事先有很重要的約會，也會推掉而將就上司，委屈自己。
　2.O型：為了獲得更好的工作或升遷機會，順應上司的心意顯得十分必要，就衝這一點也不能拒絕他。
　3.B型：他們重視自己的感受，所以乾脆地拒絕上司也不會覺得有任何不妥，但假如對方態度強硬，B型人往往招架不住就會答應。
　4.AB型：AB型人最討厭被長時間束縛，就算態度嚴厲的上司來邀請，他們也能輕鬆地回絕，但偶然答應也未嘗不可。
連1元錢也要AA制的人
　1.A型：A型人再有錢也要存入銀行，在金錢方面既不想浪費一分錢，也不願欠別人人情，哪怕1元錢也要和朋友平攤。
　2.AB型：習慣被人宴客的AB型，覺得自己的錢要用在買自己想買的東西上，而不是飯局。
　3.B型：對金錢一點也不執著的B型，在付賬方面比較隨大流，而且他們也討厭拘泥於小節。
　4.O型：喜歡宴客，哪怕和朋友一起也會稍微多出一點錢，他們覺得為一點小錢在那裡糾結子在很無聊。
善於購物的人
　1.AB型：挑選物品很有眼光的人，尤其是衣服，配飾等時尚單品的品味很獨到，又會算賬，在大減價打折季堪稱掃貨高手。
　2.A型：生活密集型的A型人，最善於購買各種日用品，他們瞭解每一種常用產品的價格，會貨比三家，做到盡可能地合算。
　3.O型：有些男性化或男子主義的O型，不會在購物上花費太多時間，但凡看上了一件東西，他們會絕不猶豫地迅速購買下，有時容易沖動購物。
　4.B型：B型人根本不擅長買東西，看到雜志上的宣傳廣告就信以為真，馬上沖到商場買下來。
喜歡存錢的人
　1.A型：A型人的口袋假如沒有錢就會感到不安，哪怕是很少的積蓄，假如能存起來也是令人開心的事情。
　2.O型：對存取這件事情本身沒有太大的愛好，也不是十分積極，但假如他們有想要購買的東西，有了動力就會為實現目標而存取。
　3.AB型：固然他們很想存取，但同時也喜歡花錢的毛病，假如不利於買保險、投資債券等無法隨時取現的形式，恐怕很難存得下來。
　4.B型：他們以為不存錢人生也不會有多大障礙，而且不明白為什麼那麼多人要拼命積蓄。
容易亂花錢的人
　1.B型：B型人是標準的浪費專家，不考慮將來，只認定自己“現在想要的”，導致頻繁性沖動購物。
　2.O型：具有領導天分，致使宴客次數過多，總是第一個衝到款臺結賬的話，有再多錢也不夠花。
　3.AB型：難以抵抗精神壓力的AB型，比起食欲來說，更希望先滿足物欲，所以超愛購物。
　4.A型：穩重，節約型的性格，基本不會亂花錢，假如某天由於衝動購買了不該買的東西，哪怕錢再少他們也會深深地後悔。
喜歡花錢買名牌的人
　1.AB型：注重外表勝於生命，假如資金上答應的話，他們甚至希望從頭到腳被High Brand武裝起來。
　2.A型：並不討厭名牌，希望突出氣質，不過他們嚴格把握自己的經濟狀態，不會購買超出預算的物品。
　3.O型：O型人喜歡顯擺自己，所以名牌假如能夠達到這個目的也未嘗不可，不過，買自己欣賞的牌子就可以了，不一定每家都要逛。
　4.B型：B型人並不是不喜歡名牌，只不過沒有涓滴沉溺其中的徵兆而已，穿不穿名牌全看自己的心情，適合自己才是最好的。
A型人的性格和行為的其他方面
　1.重視同等；
　2.吃東西時會留意咀嚼的次數，有一點點強迫癥，還有一點點挑食，對於確定好晚飯吃什麼就一定要達成心願；
　3.錢夾裡的鈔票和零幣總是很齊全，還單獨佔一個零錢包；
　4.對於確定的東西，就再也不懷疑了；
　5.謹小慎微，有時由於太謹慎會耽誤事；
　6.絕對的慢性子；
　7.不管情況多緊急，也總會按照自己的節奏進行；
　8.意識到失敗後，情緒會一落千丈；
　9.很看重輸贏，假如失敗了，會非常沮喪，甚至會影響一整天的心情；
　10.不太想做獨創性的工作，由於被大家反對的話，那打擊實在太大了；
　11.頻繁會徹底研究自己的外表和裝束；
　12.總會在內心裡嘲笑那些穿的很搞的人；
　13.曉得自己當天的穿著與場景不符時，恨不得找地縫鑽進去；
　14.人生信條就是“欲速則不達”；
　15.頻繁買一些所說“給自己的犒賞”，在這方面花錢從不吝嗇；
　16.做事認真，愛幹凈，關心他人，內心堅強，有些頑固，協調性好的A型人，其實內心總是會不安，由於“顧慮太多”，有時也需要稍微改變一下太“謹小慎微”的思考方式。
B型人的性格和行為的其他方面
　1.假如選擇了A套餐，其實是想點B套餐；
　2.總是保持一種純潔的狀態；
　3.為什麼受傷害的永遠是自己；
　4.總是覺得事在人為，沒有什麼不可能的事；
　5.思想永遠在行動前，是個沒有行動力的傢伙；
　6.討厭過重的責任；
　7.有困惑時必須和別人商量；
　8.比較容易被蚊子叮；
　9.對黃金和珠寶的價值完全沒有概念；
　10.以為希奇的東西有價值；
　11.喝東西時總是喜歡使用吸管（還愛續杯滴）；
　12.期待有創造性的事；
　13.發型、服裝風格會頻繁變化；
　14.無法固定一種化妝方法，以為有變化才有意思；
　15.頻繁買一些所說“給自己的犒賞”，在這方面花錢從不吝嗇；
　16.好奇心旺盛，忠於本能，我行我素，創造力強，愛憎分明的B型人，其實擁有玻璃般脆弱的心，但也常給人留下不易滿足的形象，或是“難伺候”、“敏感”、“易受傷”等評價，應該在平時多以“是嗎...說實話...”的語言方式，會讓B型人更增加人氣。
AB型人的性格和行為的其他方面
　1.不曉得為什麼，四週朋友也多是AB型；
　2.頭銜、職稱這些東西形同虛設；
　3.世界第一的浪漫空想主義者；
　4.沉醉在自己構建的虛幻世界裡；
　5.喜歡與人相處；
　6.能與各種各樣的人相遇、相知，簡直太有意識了，任何時候都想要熟悉更多的人；
　7.性格能變身為其他血型的人，前一秒還是AB型，下一秒什麼血型都有可能；
　8.想按照自己的方式去生活；
　9.看優秀的電視劇或片子時，完全置身於故事的情境中不能自拔；
　10.即使曉得自己是愛做夢的人，也不太在意別人的評價；
　11.不會像任何人真正敞開心扉，根本做不到這一點；
　12.即使流淚也不想讓別人看到自己軟弱的一面；
　13.頻繁靈光閃現，隨時隨地會有靈感出現；
　14. 個性洗練，平衡感好，頭腦靈活，雙重性格，纖細敏感的AB型人，其實是一個讓人無法形容你是怎樣的一個人，尤其會享受自己獨處的時間，一個人也不寂寞，無論單獨生活，還是和他人一起居住，都能很快樂。
O型人的性格和行為的其他方面
　1.每次和別人說“我是O型血”後，對方的反映都是“我猜到了”，“很符合”；
　2.覺得自己就是一個透明人，可以完全被別人看透；
　3.天天上鬧鐘，但從沒有鬧過1次就起床時；
　4.去買東西，可回家卻發現忘了買最需要的那件東西；
　5.有多少錢就用多少錢，是標準的“月光族”；
　6.忍耐力超級強，但似乎屬於神經大條的那種人；
　7.覺得自己是一個可愛的人，總是自我感覺良好；
　8.有非常多愛好愛好；
　9.每次看到感人的電視劇或片子時，總是忍住情緒不哭出來；
　10.尤其喜歡小動物；
　11.別人都不覺得有趣的場面，自己卻能捧腹大笑；
　12.情緒容易大起大落；
　13.意志消沉時，能自己糗在房間久久不出來，就差發黴了；
　14.即使白天再不開心，晚上也睡得無比香甜；
　15.心腸很軟，總是會對行乞者施捨錢物；
　16.熱情奔放，領導氣質，不拘小節，不願服輸，有行動力的O型人，其實性格中存在自由懶散的一面，獨處時卻也有不同以往的形象，是比任何人都活得自由的人，“我就是一個喜怒無常的人”，“一會兒晴，一會兒雨”，而且眼淚還下來的尤其快，然而當哭過笑過煩惱過以後，依舊睡得著，這種活得很真實的個性，也是擁有非常多朋友的秘訣。

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血型＆個性

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最近打工的地方因為換季加上檔期的活動，

到了不少新貨而變得忙碌，工作時間因而拉長，

我的職務需大量使用”眼力”，下班後怕眼睛過度疲勞而不敢上格，

所以好像有些荒廢部落格了。

每次下班趕著作晚餐，如何在三十分鐘內趕製出一桌料理，

事前的準備就顯得格外重要，還好我是中午開始工作，

早上有充裕的時間規劃，想到全職的職業婦女更能體會她們的辛苦，

往後會想更多的方便料理分享，輕輕鬆鬆就能有一桌美味。

 

材料：

筊白筍、肉絲、蒜頭、醬油、米酒、胡椒粉、鹽、太白粉、香油、

任何植物油  (醃肉絲的調味料可隨個人喜愛而添加改變)

做法一：

1.     調味料醬油、米酒、胡椒粉、太白粉加入肉絲內拌勻，

再加入油拌勻，加入油脂可使肉絲更滑潤。

2.     筊白筍洗淨切絲，蒜頭輕拍或切片。

3.     起油鍋，爆香蒜頭，放入茭白筍炒至八分熟撈起。

4.     肉絲入鍋炒至八分熟，倒入筊白筍拌炒，加鹽，

起鍋前滴些香油即可。

5.     成品如第一張照片。

 

做法二：

1.     肉絲拌入醬油、米酒、太白粉、胡椒粉，再加油拌勻。

2.     蒜切片或拍碎，筊白筍洗淨切絲。

3.     起油鍋，先將肉絲炒至八分熟撈起。

4.     餘油爆香蒜頭，放入筊白筍炒至八分熟，加入肉絲拌炒，

加鹽，起鍋前滴些香油即可。

5.     成品如最後照片。

 

先炒肉絲還是筊白筍都可以，只要肉不要炒太老，

不用過多的調味就能吃出筊白筍的鮮甜。

茹素的朋友，捨棄肉絲，直接薑絲爆香也很美味，

或者您也可以如我家喜歡的方式，

汆燙放涼，沾芥末醬油，味道真的很棒喔！

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葡萄柚與43種藥併服 恐猝死腎衰竭　
吃藥時勿搭配開水以外的飲料，在服藥期間也最好不要食用葡萄柚，以免產生嚴重副作用。大多數人生病領藥時，醫師都會提醒吃藥記得配溫開水，勿搭配果汁，特別是葡萄柚汁，以免藥效受到影響。發表於「加拿大醫學會期刊」(Canadian Medical Association Journa）的最新研究則進一步發現，隨著近年來許多新藥物的研發，葡萄柚的副作用也大增，在85種可與葡萄柚產生作用的藥物中，有43種具有危險性，嚴重甚至可能出現猝死、腎衰竭的問題⋯⋯。
吃藥時勿搭配開水以外的飲料，在服藥期間也最好不要食用葡萄柚，以免產生嚴重副作用。
根據美國《ABC NEWS》新聞網報導，在20年前首次發現藥物與葡萄柚會產生危險副作用的研究團隊，接下來在2008~2012年期間，也持續針對不斷上市的新藥物做研究，並發現服藥配葡萄柚會導致嚴重反應的藥物數量，從17種大增至43種，其中包括降膽固醇用的藥物阿托伐他汀（atorvastatin）、羅瓦斯達汀（lovastatin）、素果膜衣錠（simvastatin），以及部分癌症與心臟用藥。
主要原因為葡萄柚汁中有1種化學物質呋喃香豆素（furanocoumarins），可抑制體內某種酵素（CYP 3A 4）的活性，此酵素活性降低，會造成藥效存留在體內太久而出現副作用，包括猝死、腎臟衰竭、腸胃出血等。
僅需1顆葡萄柚或是約 8盎司的葡萄柚汁，就可以對藥效產生反應，因此在服藥前24小時內最好都別碰葡萄柚。此外，45歲以上更是高危險群，因為據統計發現，45歲以上民眾服用藥物及買葡萄柚的機率都較高，研究人員因此呼籲此族群知民眾更須謹慎。
華人健康網 羅詩樺／編譯更多

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